Roue des Domaines de Vie

Bonjour à toutes et à tous !


Aujourd'hui je vous propose un outil vous permettant de faire un point avec chacun des domaines qui compose votre vie.

Il arrive que nous sentions que quelque chose ne va pas sans trop savoir pourquoi. La roue des domaine de vie a pour but de mettre en relief le ou les domaines sur lequel(s) il est intéressant et aidant de porter votre attention... Où en êtes vous dans chacun des domaines sur une échelle de 0 à 10 en terme d'épanouissement ( 0, pas du tout épanouissant ou satisfaisant, 10, parfaitement épanouissant...)?


Il sera intéressant dans un premier temps de noter là où vous en êtes sur cette échelle puis dans un second temps de pouvoir identifier ce qu'il faudrait ou ce qu'il ne faudrait plus pour que le curseur augmente.


Vous pourrez télécharger le fichier de cet outil se fait ici : https://www.sepanouir.net/file-share/


Prenez soin de vous,


Amandine Laly





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Cabinet de PSYCHOTHERAPIE & SOPHROLOGIE

Amandine Laly

325 Chemin du Lion d'Or

84450 Saint Saturnin les Avignon

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